Félicitations à tous pour l’ensemble de ces beaux résultats de l’année 2018.

Il y a eu de belles progressions, de belles sorties mais surtout beaucoup de plaisir à partager même aux entrainements!!!

Quelques belles courses sont déjà au programme 2019, de nouveaux bons moments à passer même pour les ultra-traileurs!!!

Pour le club, le « relookage » du site devrait intervenir prochainement mais en attendant je vous donne rendez-vous à notre AG le vendredi 18 janvier à l’espace jeunes du Palais des fêtes d’Épernay à partir de 18h30, suivie d’une animation musicale par Indie Vision.

Il me reste plus qu’à vous souhaitez une excellente année 2019.

Bien Sportivement

Bertrand

BONNE ANNEE SPORTIVE 2019

Calendrier des courses de la Marne prises en charge par le Club

–Dimanche 6 janvier 2019 : Championnat de la Marne de Cross EPERNAY (licenciés compétition uniquement)
–Samedi 12 janvier : Trail du hibou FISMES : 11km + 11km nocturne
–Samedi 2 février : Trail des fondus SEZANNE : 14 et 30km nocturne
–Samedi 2 mars : Corrida de la St Valentin TAISSY : 8.4km
–Dimanche 3 mars : Trail des coqs DORMANS : 15km

Inscription sur l’ESPACE MEMBRES du site

A MEDITER ….

Roland VUILLEMENOT : Président du club et de la revue UMF : Ultra Marathon France.

Né en 1946 : a commencé la course à pied à 30ans, (ancien cycliste)

-Record Perso : 2h21′ au marathon
-6h30′ aux 100km
-Record de France master semi marathon en 1998
-Record mondial 24h en master 4 avec 201km
-et autres records mondiaux sur 100km en master 1, 2 et 3

VOIR : http://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=12457

Il a dit: la course à pied est devenue un marché intéressant vu le nombre croissant de participants. Les équipements toujours nouveaux, les conseils d’entrainements maintenant vendus à la carte (copiés-collés?) et de toutes nouvelles professions comme les coachs et préparateurs sont en plein essor.

Se sentant bien équipé, bien conseillé et bien entouré, tout converge pour faire rêver le coureur à devenir un champion. Pourtant les résultats sont rarement là et maintenus dans la durée.

Avant on disait qu’il fallait juste acheter une paire de godasses et se mettre à courir en fonction de notre vie de tous les jours, de nos capacités physiques en cherchant nos limites sans jamais renoncer un jour pour toujours.

Mieux vaut croire en soi que de se reposer sur les autres qui ne sauront jamais qui nous sommes…mais ça c’était avant ??

Dimanche 25 novembre 2018
Jurassic trail ST SIFFRET (30)

La 9ème Edition du Jurassic Trail vous propose cette année et probablement pour les années futures un trail d’un format plus court 17.5 km / 500D+.

Une course réduite en kilométrage mais qui conserve néanmoins toute les caractéristiques d’un trail comme on l’aime.
Des monotraces ludiques et techniques, des petites bosses bien raides et toujours un esprit Trail ,écologique et solidaire omniprésent.
L’épreuve au départ de Saint Siffret tournera autour des communes d’Uzès et de Saint Maximin avant de revenir à Saint Siffret.

Les 2 premiers kilomètres seront suffisamment large afin de fluidifier le peloton. Huit bosses de difficultés diverses viendront agrémenter ce parcours. Cette année les coureurs découvriront la montée au parc du Duché d’Uzès et la remontée des supers Filous.

Le juge de paix du Jurassic se situera comme chaque année en fin de parcours (14 ème km) avec la fameuse bosse du T-Rex.
l’Organisation

Les deux sparnaciens « expatriés » dans le Gard (Franck à mi temps et Jacques WEILER ex médecin et ex licencié du club définitivement) ont couru sur leurs terres, Franck n’ayant que quelques centaines de mètres pour prendre le départ à ST SIFFRET. La course n’est pas facile avec ses 500m+ et dans le Gard ce sont surtout les pierres qui tapissent les chemins. Franck et Jacques ont fait course commune…

RESULTATS : 17.5km: 500m+ : 331 arrivants

–293ème : Jacques WEILER
-294 :Franck PLANCON: 2h23’59 »
Résultats Jurassic trail

Dimanche 2 décembre : Corrida de FERE CHAMPENOISE

Certainement une des plus importantes participations de l’année 2018 avec le 10km d’Epernay et le trail d’Ecueil.

C’est la course aux « patates »; l’organisation, le parcours animé par les nombreux spectateurs et une après course festive avec le tirage au sort de son poids en patates et du marathon en font le succès.

Après le tirage gagnant du marathon de Barcelone par Sandrine ASSAILY en 2017, c’est Angélique qui gagne son poids en Patates cette année…..en fait beaucoup plus que son poids….de quoi cuisiner pour un moment.

Et une belle ambiance pour tous.

Côté résultats, pas d’anecdotes spécifiques, mais les filles ont montré l’exemple en montant sur le podium avec une 2ème place en master 1 pour Céline, une 1ère pour Nadine en master 2, une 3ème place en cadette pour Solyane, une 1ère en master 4 pour Solange.

Chez les hommes, c’est une 1ère place en master 5 pour Jeannot classé par erreur (ou volontairement??) en master 4.

RESULATS :
Corrida de FERE CHAMPENOISE : 12km: 761 arrivants

-30ème: Sébastien MICHAUT: 46’20 »
-33: Christophe CONGIUSTI: 46’43 »
-34: Nicolas COLIN : 46’43 »
-41: Sébastien REGNAUT: 47’13 »
-45: Christophe MORLAT: 47’36 »
-50: Paulo DE MAGALHAES: 47’54 »
-74: Fabrice LOGETTE : 49’24 »
-102: Roman RICHE : 50’49 »
-104: Lionel IZARD: 50’53 »
-124: Guy GESCHWINDENHAMMER: 51’14 »
-142: Jean-Louis FOSSIER: 52’17 »
-156: Yves HUBERT: 53’10 »
-159: Frédéric AMELIN : 53’12 »
-176: Yvan MOREAU 53’50 »
–180: Céline QUIQUEREL-BOUCAR: 54’04 » : 2ème M1F

–183: Nadine HUBERT: 54’09 » : 1ère M2F
-188: Pierre RICHE: 54’15 »
-202: Cyril LESURE 54’42 »
-206: Laurent GAMELIN : 54’51 »
-207: Ryan LEROY: 55’00 »
-229: Laurent VAUTRAIN: 55’53 »
-235: Gérard MAFFRE : 56’03 »
-244: François PROCUREUR 56’19 »
-249: José ALVES: 56’27 »
-293: Amélie BOUCHEZ: 57’39 »
-294: David PIAT: 57’40 »
-338: Marie-Christine HUCHARD: 58’49 »
-347: Christian LHOTTE: 59’01 »
-355: Francis RENOIS: 59’17 »
–385: Solyane MICHAUT : 59’52 » : 3ème cadette

-414: Karine ELLNER: 1h01’05 »
-415: Nathalie BOUDESOCQUE: 1h01’05 »
-424: André ADAM: 1h01’30 »
-435: Philippe DAVIAUX: 1h01’49 »
-446: Jean-Gé EMERIQUE: 1h02’15 »
-484: Sandrine ASSAILLY 1h03’36 »
-485: Fabien RAULET: 1h03’37 »
–507: Solange LUCAS: 1h04’25 » 1ère M4F
-515: Angélique IZARD : 1h04’43 »
-518: Leslie RAULET: 1h04’44 »
-519: Marjorie SILVESTRI: 1h04’45 »
-520: Hélène RAZAFINDRANALY: 1h04’45 »
-558: Anne Cécile COLIN: 1h06’57 »
-559: Caroline LECOURT: 1h06’57 »
-623: Virginie RENOIS : 1h11’05 »
–696: Jeannot THIEBAULT: 1h15’57 »: 1er M5H

-698: Nicole LHOTTE : 1h16’02 »
Résultats Fère Champenoise

….la belle matinée en photos….

Dimanche 2 décembre 2018
La SAINTELYON

Une 65ème édition événement

”Courir la nuit, ça n’a rien à voir”

Pas tout à fait un anniversaire, mais indéniablement une édition particulière pour la plus ancienne et la plus grande classique de la course nature française.
En hommage à cette exceptionnelle longévité et à Alain SOUZY, notre traceur officiel disparu fin 2017.

La SaintéLyon retrouvera un kilométrage « classique » dès 2019.

Les 17 000 concurrents engagés sur 7 formules (dont plus de 7 000 solos sur cette formule reine de 81 km 2100m+ 2400M-) ont rencontré des conditions très différentes de celles de 2017, où la neige et le froid s’étaient invités et avaient durci la course.

Ce fut sans doute pire cette année. Malgré des températures clémentes au départ, une pluie quasiment permanente, d’abord faible et intermittente puis devenant soutenue en cours de matinée ainsi qu’un vent fort et froid ont accompagné les coureurs dès 0h00. Après la neige et le verglas, c’est donc un terrain gras et des conditions très fraîches et humides qui attendaient les coureurs dès les premiers sentiers. Et ces conditions s’accentuaient au fur et à mesure du temps et des kilomètres parcourus, puisqu’après Sainte-Catherine (km 31), le passage des coureurs de la SaintExpress et des autres formules courtes avait rendu les chemins considérablement glissants et la progression très difficile.
L’ORGANISATION

Bis repetita. Il y a 2 ans, c’était à cause d’une pauvre contracture musculaire survenue 4 jours avant le départ. Là, c’était parce que je me suis retrouvé trempé après 3h et demi de course sous une averse continue avec un simple coupe-vent. J’avais trop froid et je n’arrivais pas à me réchauffer.
La course à pied, ça implique toujours un certain dépassement de soi, pas toujours agréable de prime abord, certes. Mais s’il n’y a même plus le plaisir du dépassement, y a plus de plaisir à courir. J’ai préféré abandonner. Ce sera pour la prochaine 🙂
Un grand bravo quand même à mes amis Jean-Claude Paroli, Ju Petit et surtout félicitations à Yannick Garillon pour son 1er ultra-trail LOIC-MICHEL

La course de JULIEN
Un joli temps de merde, mais quelle satisfaction de finir l’année comme ça! et une petite revanche de prise pour effacer les douleurs de l’an dernier!!

Partir sur les 44km de la Sainté seulement 15 jours après la Maxi Night à Annecy et 5 mois après une rupture total du ligament de la malléole était un pari osé, mais quel plaisir j’ai pris!!.

Je suis parti quasiment sur la ligne de départ et j’ai eu l’impression de me faire doubler par un monde fou sur les 5 premiers kilomètres, dur dur en route et pourtant j’avais un bon rythme….

Tranquillement j’ai préféré faire ma course, en espérant retrouver tout ce monde là un peu plus tard….J’avais prévu d’aller jusqu’au 2ème ravito (km 24) sans trop réfléchir et de baisser de rythme jusqu’au 3ème ravito (km 34) pour récupérer et pouvoir finir fort si tout allait bien! Je n’ai finalement baissé de régime que sur 5km en sortant du 2ème ravito, j’avais de bonnes sensations.

Arrivé au dernier ravito à 2h40′ tout allait bien, pas d’affolement sur le chrono, je décide de rester 10′ montre en main, il fallait que je me rechauffe, les é dernières heures de pluie intense ont eu raison de mon équipement, mon Kway ne suivait plus toute l’eau que nous avions pris sur la tronche depuis le début de la course! trempé dessus, trempé dessous!! équipement un peu léger je vous l’accorde.

Bien ravitaillé et un peu réchauffé je repars à 2h50, il me reste 1h10 pour faire les 11km …et j’ai toujours des jambes.

Une grosse bosse à 6km de l’arrivée(celle dans le lotissement pour les connaisseurs) me rappelle quand même que j’ai 2 cuisses (LOL)

Et je fini correctement les 45kms de cette édition 2018 en 4h59′, juste sous la barre des 5h, temps que je m’étais fixé…récupérant au passage 135 coureurs sur les 11 derniers kms de course! ahhh! je savais bien que je les reverrais ceux là!!

326ème / 3250 finishers

Aux anges!!encouragé sur la ligne par ma femme et ma fille de 4 ans qui m’ont fait la surprise d’être à l’arrivée à 4h du matin….quel bonheur!

J’adore vraiment cette course, cette ambiance, ce parcours, l’organisation, l’arrivée à la hall Tony GARNIER,etc..je conseille à tous de la faire au moins une fois! Je serais au départ l’année prochaine, ça c’est sûr…mais pour la grande course ce coup çi!!

Des amateurs éclairés pour m’accompagner ???
JULIEN

RESULTATS :La SAINTEXPRESS : 45km : 1200m+: 3498 partants

-326: Julien PETIT : 4h59’11 »
Résultats Saintexpress

J’avais déjà 5 éditions au compteur avant ce week-end. Cette course m’a toujours plu et elle me le rend bien.

En 1994, c’était mon premier trail long. Nous étions trois néophytes (ou presque, Bertrand l’ayant faite 2 ou 3 ans avant) et Gérard MAFFRE. N’ayant pas ou peu d’expérience, nous étions resté ensemble (classement 526ème / 998 en 7h49′ pour 64km)

Retour en 2001 , toujours 64km ..6 coureurs du club, dont Hervé (Gomes) et Bertrand.

2004 fut aussi un bon cru. La distance est portée à 67km, un peu plus de chemins et un peu moins de macadam, à nouveau 8 coureurs du club dont Hervé (Gomes), Franck PLANCON, Jean THIEBAULT.

2014 : 10 ans sans Saintelyon…ça me manquait. C’est reparti avec à nouveau un bon groupe de 9, David BAYARD, Hervé GOMES, Francis RONDEAU, Gérard MAFFRE, Hervé GOBILLARD, Claude AUBRY, Bruno ALEXANDRE, tous finishers. La distance est désormais de 72km et 1800m+.

2016 :
Même distance, même dénivelé.
Une bien belle sortie du Club avec les filles ultra traileuses : Céline QUIQUEREL-BOUCAR, Valérie CONGIUSTI, Carole GENET, Elodie MARION et aussi Claude AUBRY et Arnaud REYBOIS….

2018 :

Je n’avais pas mis la Saintelyon dans mes projets 2018, mais j’aime bien les 1ères éditions et les dates anniversaires des courses, c’est toujours particulier.

Comme tous les ans, nous sommes une petite délégation du club. Julien après son échec de l’an passé veut prendre sa revanche sur la SAINTEXPRESS. Sur 81km, Carole GENET est forfait (suite à la blessure de son amie Charlotte, elles devaient courir ensemble). Loïc-Michel est présent suite à son forfait de l’année passée et Yannick pour sa 1ère longue distance. Walter et Fredy, tout nouveaux adhérents au club se lancent aussi dans le grand bain de l’Ultra.

Arrivés samedi dans l’après midi (après une petite rallonge sur autoroutes….gilets jaunes…) retrait des dossards, visite du salon où Julien nous retrouve avec sa petite famille et départ vers 18h pour St ETIENNE.

Puis vient la longue attente du départ au parc des expositions.

Le départ est prévu en 5 vagues de 1500 coureurs tous les 1/4h, sans tenir compte du niveau de chacun. A 10h15, je propose de nous rendre au départ, ne voulant pas partir trop loin et être gêné….C’est raté !!, il y a déjà 2500 à 3000 coureurs devant moi, me retrouvant dans la fin de la 2ème vague !!!

Du coup nous partons à 23h45 après 1h30 d’attente derrière la ligne de départ!!. je vais donc être bien gêné jusqu’au 1er ravito et même un peu après 20 km dans les monotraces. Je ne cherche pas à doubler à tout prix, ça fatigue, on y laisse de l’énergie mais je profite de la moindre ouverture pour le faire.

Au 1er ravito, j’ai rattrapé quelques centaines de coureurs et je vais enfin pouvoir courir à mon allure, avec des remontées régulières dans les côtes (c’est plus compliqué dans les descentes). Nous allons avoir de la pluie toute la nuit, mais aussi beaucoup de vent, donc du froid, quelques passages dans le brouillard….et de la boue, beaucoup de boue, parfois bien liquide!!

Avec la pluie et la frontale, j’ai beaucoup de problèmes de vue avec mes lunettes toujours mouillées que j’essuie avec mes gants….mouillés !!

Par contre j’ai été bluffé par le tenue de mes chaussures dans la boue, peu de glissades, que ce soit en montées, en descentes ou en devers, je ne me suis jamais posé la question où poser le pied….un régal!!!.

C’est quoi?? : SPORTIVA « Mutant » ….essayez

A part une chute dans la boue, la course se passe sans problème jusqu’à Lyon 513ème et 3ème master 3 , les 3 premiers nous tenant en 2’… après 9h50′ de course !!!.

Belle performance de Yannick pour la course la plus longue qu’il ait faite. 680ème en un peu plus de 10h, dans des conditions météo très difficiles avec un taux d’abandons de 21% alors qu’il était de 11 à 14% les 5 années précédentes. C’est toujours difficile de faire le bon choix de vêtements, beaucoup comme Loïc ont
abandonné à cause du froid, nous en avons doublé regagnant le ravito le plus proche avec la couverture de survie.

Bravo aussi à Walter et Fredy, tous les deux finishers. Ils ont géré leur course pour finir, je pense qu’ils valent beaucoup mieux que leur chrono réalisé.

RESULTATS : 81km 2100m+ :6601 partants: 5205 arrivants

–513ème: Jean-Claude PAROLI: 9h50’44 »: 3ème M3H
-680 :Yannick GARILLON : 10h08’05 »
-4001: Walter HORTA : 13h40’17 »
-4276: Fredy GAUTHIER : 14h05’50 »
Résultats Saintelyon

Dimanche 2 décembre 2018
L’ Origole LE PERRAY en YVELINES (78)

Les Yvelines et la vallée de la Chevreuse sont un terrain idéal pour ceux aiment…. les ultra trail nocturnes, les terrains très accidentés, l’eau, la boue, le froid….et comme cette année la pluie.

Comme à la Saintelyon (même jour), le % d’abandons est très élevé.

Sur le grand trail de 76km, Yannick LEVERT a déclaré forfait pour cause de gastro. Thierry s’en est très bien sorti en 9h25′ et Claude à son rythme mais finisher.

Francis et Hervé GOMES étaient alignés sur le 44km. Très difficile course pour Francis et une nouvelle mésaventure pour Hervé….Après une chute douloureuse dans les douches à mi parcours au Grand Raid de la Réunion, c’est une rencontre brutale avec une branche qui va le contraindre à l’abandon après quelques kms de course. Saignant au front, il rejoint le 1er ravitaillement accompagné de Claude. Sans gravité et après quelques soins de l’équipe médicale, ayant perdu beaucoup de temps, il préfère ne pas reprendre la course….place à la préparation du prochain objectif à Madère fin avril..

RESULTATS : 76km :2500m+: 257 arrivants

-35ème :Thierry LECOURT: 9h25’23 »
-193 : Claude AUBRY : 12h28’35 »
Résultats l’Origole grand trail
RESULTATS :Le Maratrail : 44km: 1650m+ :253 arrivants

-228ème :Francis RONDEAU: 7h17’17 »
Résultats l’Origole Maratrail

Dimanche 8 décembre 2018
Trail cross de REIMS

Le trail cross est la course open du cross national de Reims. Licenciés ou non peuvent y participer.
C’était la 3ème année et le nombre de participants augmente chaque année : 74 l’an passé et 137 cette année, malgré une météo peu favorable ….pluie et vent.

Le parcours est plus long et plus difficile que les parcours cross. Il est fait de montées sèches, devers, changements de directions nécessitant des relances permanentes dans le très joli cadre du parc de champagne….

L’après midi sur le cross long masculin, Frédéric s’était engagé en junior, courant avec les seniors mais avec un tour de moins.

Problème, après ses 3 tours, l’officiel lui fait faire un tour de plus (malgré son dossard Junior). Frédéric termine donc bon dernier en junior…..dégouté !!

RESULTATS : 11km: 137 arrivants

-18ème: Damien COLLIGNON: 50’13 »
-31: Sébastien REGNAUT: 52’42 »
–43: Fabrice MORALES : 54’37 » : 1er master 3

–53: Jean-Claude PAROLI: 55’14 »: 2ème master 3

–61: Céline PAROLI: 56’30 » 2ème féminine:
-115: Céline LUCAK: 1h08’33 »

RESULTATS : JUNIORS : 6.400km : 19 arrivants

-19ème: Frédéric AMELIN : 39’37 »
Résultats cross de Reims

Vendredi 28 décembre 2018
Corrida de BETHENY

Dernière épreuve de l’année et le plein d’inscription avec 1200 inscrits. Mais à peine 1000 à l’arrivée suite à beaucoup de forfaits, des abandons et quelques problèmes de temps (puces?). A l’arrivée, Adrien n’était pas classé, la rectification a été faite, par contre Nicole n’est pas dans le classement.

Il y a toujours un très beau plateau de bon coureurs à Betheny et la course a été très rapide (route sèche et parcours complètement plat). la difficulté est de doubler dés le 2ème tour pour les plus rapides….il faut bien viser pour ne pas perdre trop de secondes ( pour ceux qui visent un bon chrono et une bonne place….

RESULTATS : 8.6km : 977 arrivants

-52ème : Damien COLLIGNON: 30’23 »
-77: Nicolas COLIN : 31’14 »
-94: Christophe MORLAT: 31’58 »
-145: Fabrice LOGETTE : 33’09 »
–172: Jean-Claude PAROLI 34’00 » : 3ème M3H

-180: Adrien DUHAMEL : 34’14 »
-183: Jean-Louis FOSSIER: 34’20 »
-187: Frédéric AMELIN : 34’24 »
-221: Cyril LESURE: 35’15 »
-244: Yves HUBERT: 35’52 »
-245: Thierry LECOURT 35’52 »
-247: Paulo DE MAGALHAES: 35’55 »
-282: José ALVES: 36’42 »
-356: Emilie BOUCHEZ: 38’36 »
-358: David PIAT: 38’37 »
-371: Yvan MOREAU: 38’55 »
-412: Christian LHOTTE: 40’07 »
-431: José LACERDA: : 40’30 »
–438: Nathalie BOUDESOCQUE 40’48 » : 3ème M2F

-511: André ADAM: 42’30 »
-507: Anne Cécile COLIN: 43’43 »
-563: Caroline LECOURT: 43’47 »
-794: Marie Annick MAITRE: 49’44 »
-Nicole LHOTTE : ??
Résultats corrida de Betheny