NEWLETTER juillet 2015-1/2

Dimanche 14 juin : Triathlon des poilus CHAMOUILLE (02)

Quelques photos du triathlon de chamouille,le premier en ce qui me concerne.

Pour la natation j’ai démarré de zéro en septembre dernier suite à une entorse à la cheville.

J’appréhendais donc un peu mais cela c’est bien passé.

Je pence bien refaire quelques triathlons ,mais plus tard……YVES

RESULTATS : 750m nat/ 20km vélo/ 5km Cap: 91 arrivants

77ème: Yves HUBERT: 1h31’46 »: 3ème V2M

Résultats triathlon de Chamouille
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Samedi 27 juin : Ardennes Méga Trail

Certainement l’Ultra Trail le plus difficile au nord de la Loire.

93km et 4800m+ avec une succession de montées et descentes sèches, il faut une bonne préparation pour aborder ces épreuves.

Ce fut difficile pour les 3 coureurs du Club avec une grande 1ère pour David. A un moment de la course l’abandon n’était pas loin pour tous, mais en se retrouvant tous les 3, le mental commun leur a permis de terminer ensemble : 84ème sur 137 arrivants en 18h08’06 »

Sur le Roc la tour, Céline a trouvé également l’épreuve bien dure pour 54km et 2800m+

quand à Karine (qui va rejoindre le Club la saison prochaine) c’est une bonne place dans la 1ère partie du peloton

Mais les 4 coureurs du Club sont tous finishers, ce qui est un bon résultat car sur l’AMT….c’est 40% d’abandons!!

Résultats : Ardennes Méga Trail : 93km: 4800m+: 137 arrivants

-84: David PIAT : 18h08’06 »
-85: Olivier PLATEAU : 18h08’06 »
-86: Fred WARRAND : 18h08’07 »

Roc la tour: 54km: 2800m+ :254 arrivants

:
112: Karine ELLNER : 9h00’03 »

-145: Céline QUIQUEREL-BOUCAR : 9h35’15 »

Beau terrain de jeu
Beau terrain de jeu

Départ à la frontale
Départ à la frontale

Arrivée du dernier après plus de 20h de course
Arrivée du dernier après plus de 20h de course

Fred début de course
Fred début de course

David dans les falaises
David dans les falaises

Olivier et Fred....dur
Olivier et Fred….dur

....fred et Olivier ça va le faire...en
….fred et Olivier ça va le faire…en

Ravito.....et un peu de récup pour quelques uns
Ravito…..et un peu de récup pour quelques uns

Autosuffisance complète sur l' AMT, seule l'eau est fournie
Autosuffisance complète sur l’ AMT, seule l’eau est fournie

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Fred suivi de David....il fait chaud !!
Fred suivi de David….il fait chaud !!

ravitos bien venus....
ravitos bien venus….

il faut mieux avoir encore les cuisses bien solides
il faut mieux avoir encore les cuisses bien solides

dans le massif ardennais...
dans le massif ardennais…

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finishers .....
finishers …..

Après un petit passage dans la semoy
Après un petit passage dans la semoy

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Samedi 27 juin : corrida de la St Jean AY

Peu de monde à Ay par rapport aux autres épreuves de même distance (8.4km) pour une 1ère.

Fin de saison sur route après un 1er semestre très dense en course.??? Le JCEC ne faisant pas beaucoup mieux à la corrida de Chouilly.

7 coureurs ont représenté le club avec 2 bonnes places pour Paulo 6ème et Christophe 7ème.

RESULTATS : 8.4km: 169 arrivants

-6ème: Paulo DE MAGALHAES: 34’21’
7: Christophe MORLAT: 34’29 » : 3ème SEH
-58: Jérémie THEVENIN: 42’05 »
-64: Arno PORTALURI : 42’37 »
76: Jean-Gé EMERIQUE: 44’27 »: 2ème VH3
-81: Sandrine JOURNE : 45’47 »
-85: Stéphane JOURNE : 46’32 »
Résultats corrida d’AY

Paulo : 6ème
Paulo : 6ème

Christophe : 7ème
Christophe : 7ème

Jean-Gé 2ème V3 suivi de Sandrine
Jean-Gé 2ème V3 suivi de Sandrine

Arno
Arno

Sandrine...et
Sandrine…et

Stéphane
Stéphane

Dimanche 28 juin : Run and Bike de Sainte Menehould

30 équipes sur le 10km pour la 3ème édition du Run & Bike du centre hospitalier d’Argonne.

Dés le départ des as la paire formée de Florent PAROLI et Eddy COLMART (pédale suippase) prenait les devants pour s’engouffrer seule en tête dans la forêt. Les deux leaders creusaient irrémédiablement le trou, pour gérer sereinement la suite, au gré des relais bien huilés. Au sommet de la dernière difficulté du parcours, la côte du cimetière militaire, Paroli-Colmart précédaient Idenn-Huvet (Argonne Nature Evasion) de 3′ et s’adjugeait fort logiquement la victoire. L’UNION

Une nouvelle victoire pour Florent et Eddy…..2 très bons sportifs, chacun dans leur discipline, qui se connaissent maintenant bien et savent parfaitement gérer leur relais respectifs.

Une petite suggestion de Florent : il y a 2 épreuves quasi similaires : un 7 et 10km…..si l’organisation pouvait faire ce dernier un peu plus long (12 à 15km), ce serait un peu plus de plaisir….

RESULTATS : 10km : 30 équipes

1er: Florent PAROLI / Eddy COLMART: 38’31 »
classement R&B d’Argonne

Eddy en vélo, avant de passer le relais .....
Eddy en vélo, avant de passer le relais …..

....à Florent
….à Florent

le podium
le podium

Samedi 4 juillet : La Montagn’hard ST NICOLAS de VEROCE (74)

Un Ultra trail qui porte bien son nom : 107km ….et 8800m+ dans le massif du Mont Blanc, c’est du costaud !!
205 au départ et 117 à l’arrivée, dont Thierry qui aime relever des défis…pourquoi pas celui-là….dans la difficulté, avec des conditions météo caniculaires et le gros mental qu’on lui connait, il termine 47ème en 25h47’42 »
Résultats Montagn’Hard

...Vous avez dit ...hard !
…Vous avez dit …hard !

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Dimanche 5 juillet : Triathlon de PARIS

Jérémie souhaitait un triathlon plat pour un 1er de l’année : ce fut à PARIS avec un gros peloton : 2535 partants
. Et il s’en sort fort bien en prenant la 787ème place

RESULTATS : nat 1500m/ vélo 40km /cap 10km; 2325 partants

-787ème: Jérémie THEVENIN: 2h27’40 »
Résultats triathlon de Paris
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Dimanche 12 juillet : trail des tordus VERZENAY

Environ 500 coureurs sur le 12km, autant sur le 22km, les trails courts ont beaucoup de succès, car c’est abordable pour tous. Par contre ce n’est pas le cas sur la distance supérieure au marathon avec seulement 89 arrivants sur le 46km. Etonnant, car ce n’est pas le cas sur d’autres épreuves.

Côté parcours , quelques modifications….mais c’est toujours un peu compliqué au niveau du balisage de différentes couleurs et il y aura à nouveau des erreurs sur le 46km entre autres….il y a intérêt à bien écouter le briefing.

C’est aussi un peu difficile pour les coureurs du 46km qui doivent doubler à l’amorce de la 2ème boucle les coureurs du 22 qui viennent de prendre le départ.

Coté club, 7 coureurs sur le 46km, seulement 6 à l’arrivée car David sera contraint à l’abandon suite à une méchante chute sur l’épaule.

Pour son 1er trail long, Loïc-Michel s’en sort bien en prenant la 13ème place, suivi à 3′ par Fabrice et Paulo pas très en jambes comme moi (par récupéré des 80km du Mont Blanc.

Sur le 22km, 35ème place pour Damien en petite forme (vivement les vacances), c’est bien chez les filles : Elodie : 6ème féminine, Carole : 3ème VF1, suivies à quelques minutes par Valérie et Sandrine. Jeannot (1er V4H) et Christian : prépa cool 6 jours en France.

Sur le 12km, Christophe, Benoit et Yves terminent dans les 44 1ers. Evelyne et Angélique feront la course ensemble.

RESULTATS : le maxi tordu: 46km 1000m+: 89 arrivants

-13ème: Loic-Michel PERRIN: 4h18’16 »
-15: Fabrice LOGETTE : 4h21’13 »
-21: Paulo DE MAGALHAES: 4h24’17 »
24: Jean-Claude PAROLI: 4h27’35 »: 2ème VH3

29: Fabrice MORALES : 4h35’18 »: 3ème VH2
-60: Claude AUBRY 5h13’06 »

Le tordu 22km 495 arrivants

-35ème :Damien COLLIGNON: 2h43’20 »
-166: Elodie MARION: 2h03’38 »
-168: David PIAT: 2h03’48 »
194: Carole GENET: 2h06’37 »: 3ème V1F
-221: Gérard MAFFRE: 2h09’00 »
-270: Jessy COLAS: 2h13’58 »
-273: Valérie CONGIUSTI: 2h14’06 »
-334: Sandrine JOURNE : 2h22’25 »
-343: Patrice LECLERT : 2h23’25 »
-482: Christian VELLY : 2h50’05 »
483: Jean THIEBAULT : 2h50’06 » :1er VH4

Le mini tordu 12km 514 arrivants

-34: Christophe LABROCHE :55’57 »
-37: Benoit DEFFRASNES: 56’15 »
-44: Yves HUBERT : 57’24 »
-104: Bruno ALEXANDRE : 1h03’46 »
-172: André ADAM: 1h09’00 »
-331: Bertrand ROBINET: 1h20’41 »
-362: Evelyne LECLERT : 1h22’33 »
-363: Angélique IZARD : 1h22’33 »
Résultats complets trails des tordus

Nouveau site à Verzenay
Nouveau site à Verzenay

il y a intérêt à suivre....bleu, jaune, vert....
il y a intérêt à suivre….bleu, jaune, vert….

...du monde dans les vignes...
…du monde dans les vignes…

les coureurs du 46 au complet
les coureurs du 46 au complet

Elodie 6ème féminine
Elodie 6ème féminine

Carole 3ème VF1 sur le 22
Carole 3ème VF1 sur le 22

David....avant la chute
David….avant la chute

Claude...pour l'instant sur le bon parcours...ça ne va pas durer..
Claude…pour l’instant sur le bon parcours…ça ne va pas durer..

il est où le bar à bière ??
il est où le bar à bière ??

David
David

Course commune pour Angélique et Evelyne ....ravies
Course commune pour Angélique et Evelyne ….ravies

Christophe au départ du 22
Christophe au départ du 22

Benoit
Benoit

Yves
Yves

Bruno
Bruno

André
André

Bertrand
Bertrand

Damien
Damien

Jessy
Jessy

Gérard derrière Catherine ....qui revient à la course
Gérard derrière Catherine ….qui revient à la course

Loïc Michel
Loïc Michel

Fabrice
Fabrice

Paulo
Paulo

Fabrice
Fabrice

Ca passe pour Valérie
Ca passe pour Valérie

pour Sandrine
pour Sandrine

et Patrice
et Patrice

Mardi 14 juillet : trail la renwezienne RENVEZ (08)

Florent et Sébastien étant classés 1er et 2ème au Challenge Champ’Ardenne des courses nature (trails courts) après l’épreuve de Berru, n’ont pas manqué le trail ardennais pour augmenter leur capital point.

Si ça ne pouvait pas mieux se passer pour Florent qui gagne la course, c’est beaucoup moins bien pour Sébastien, qui suite à une erreur de parcours a couru le 28km au lieu du 14km. Résultat: pas de point pour Sébastien, il lui reste 2 courses pour rattraper son retard.

RESULTATS : Trail la Renwezienne 14km 197 arrivants

1er : Florent PAROLI : 56’54 »

28km 120 arrivants

-19ème :Sébastien MICHAUT: 2h23’23 »

Résultats trail de RENWEZ
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Mardi 14 juillet : journée sportive….et festive

Très bonne proposition de Bertrand qui a organisé cette journée au stand de tir du Mesnil sur Oger, avec son frère et sa nièce.

Une quarantaine de participants avec conjoints et enfants ont vécus une super journée…..à renouveler en 2016!!

Le matin : biathlon par équipe de 2 tirée au sort. l’ épreuve commence par le tir de 5 « balles » avec des carabines laser.(3′ entre chaque équipe) Puis départ pour la course à pied (2 tours de 4.8km) dans les vignes et lisière de forêt avec de belles côtes (nous sommes dans la côte des blancs).

….mais en cas de balles non validées au tir….autant de tours de pénalité de 300m avant de se lancer sur le parcours.

Au 2ème tour, tir à niveau de 5 balles plus un 3ème tir à l’arrivée.

Au classement au temps, c’est l’équipe Jessy COLAS/Hervé GOMES qui l’emporte en 1h03′ devant Elodie MARION/Fabrice MORALES en 1h04′ et Hervé GOBILLARD/Jean-Claude PAROLI en 1h07′

Après cette matinée sportive : apéritif, barbecue…..et « concours » de tir à 50m (22 long rifle) qui a obtenu un vif succès.

Dans les vignes...à l'ombre
Dans les vignes…à l’ombre

Les cibles
Les cibles

Angélique...appliquée
Angélique…appliquée

Stéphanie également.....moins on fera de tours de pénalités....!!
Stéphanie également…..moins on fera de tours de pénalités….!!

Pas facile de les mettre toutes après 4.8km de course
Pas facile de les mettre toutes après 4.8km de course

En route pour le circuit de 300m
En route pour le circuit de 300m

Florence également
Florence également

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Remise des prix à la 1ère équipe
Remise des prix à la 1ère équipe

Dimanche 19 juillet : trail des passerelles MONTEYNARD (38)

Voici quelques photos et un résumé de ce week end au trail des passerelles.

Un mail de l’organisation m’averti le jeudi :

– 56,5 km

– 3000M de d+

– 7 ravitailllements au lieu de 5

– 1,5L d’eau + casquette obligatoire

Arrivé le vendredi au camping de Savel, lieu du départ du 56,5 km le dimanche. Le samedi, Sylviane et Mylène font la rando de 17 km avec beaucoup de difficultés en 6h (Jean-Claude m’avait bien, heureusement, déconseillé de la faire). En les attendant, je discute avec un couple de marcheurs qui m’avoue être inscrit sur le 56,5km mais vu la chaleur, ils y renoncent. C’est donc avec un peu d’appréhension que je prends le départ dimanche à 6h30 du matin par 24° mais c’est supportable. Les 15 premiers km tout va bien, au 20ème apparaissent des douleurs sous le pied, puis début de crampes. Mais à chaque ravitaillement cela disparait et c’est reparti. J’atteins le sommet du Sénépy, superbe paysage avant de redescendre vers les fameuses passerelles. Ayant un peu le vertige, j’y passe sans problèmes au 42 et 45ème km. Mission accomplie !! Reste à finir la fameuse côte rouge et atteindre l’arrivée en 9h34, 142ème sur 247 classés, environ 50 non partants et 45 abandons.

Finalement les difficultés étaient plutôt la chaleur et le dénivelé que les passerelles. RDV est pris en 2016.

Merci à Jean-Claude d’avoir projeté une photo de ce trail lors de l’assemblée 2013 ainsi que pour ses conseils. YVES

RESULTATS : 56.5km: 3000m+: 247 arrivants

-142ème: Yves HUBERT: 9h34’06 »
Résultats trail des passerelles

Départ du camping....vu la chaleur, la piscine fait envie!
Départ du camping….vu la chaleur, la piscine fait envie!

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Interdiction de courir sur les passerelles
Interdiction de courir sur les passerelles

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Dimanche 19 juillet : trail du pic de Bure ST ETIENNE en DEVOLUY (05)

• Quand : dimanche 19 juillet 2015, départ à 7h

• Où : front de neige de Superdévoluy
• Profil : 44 km – 2600m D+

Vous surplomberez Superdévoluy et La Joue du Loup en passant par les Crêtes des Baume.

Très vite, vous passerez au-dessus des stations pour accéder au plateau de Bure en empruntant le passage de la Fenêtre. Une fois sur le plateau de Bure, un monde minéral s’offrira à vous.

A plus de 2500m d’altitude, vous côtoierez les oreilles du plateau. Ces 7 antennes géantes appartiennent à l’Institut de Radioastronomie Millimétrique. Stop à la science-fiction, vous redescendrai par la Combe Ratin pour rejoindre le Bois Rond et le Col de Rabou avant de revenir sur Superdévoluy. L’ORGANISATION

Un trail bien difficile avec une grosse montée au pic de BURE à 2600m. Avec la chaleur, il y a eu pas mal de forfaits au départ et aussi des abandons : seulement 55 arrivants sur le 44km.

Franck a eu quelques difficultés et les bâtons étaient les bienvenus. Un autre V3 de Grenoble bien connu au Sparnatrail (il a fait 10 éditions, 43ème et 1er V3 en 2014 en 5h33′, 40ème et 1er V3 en 2013)Jolyon CROSTHWAITE a connu un début de déshydratation et termine 25′ derrière Franck.

Jolyon s’en est bien remis, car une semaine plus tard, nous avons fait plus de 350km et près de 8000m+ en vélo dans les Alpes !!

RESULTATS : 44km: 2600m+: 55 arrivants

35ème: Franck PLANCON : 8h28’12 »: 3ème V3H


Résultats trail du pic de Bure
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Quel joli cadre pour un trail
Quel joli cadre pour un trail

macadam : 0
macadam : 0

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Franck ...solidarité du trail
Franck …solidarité du trail

souffle court à 2600
souffle court à 2600

Jolyon ...défendra
Jolyon …défendra

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