NEWS Novembre 2016

Calendrier des courses de la Marne

Samedi 3 décembre : Téléthon TROISSY :3.6km et 9.7km (non pris en charge par le Club)
Dimanche 4 décembre : Corrida de FERE CHAMPENOISE : 12km (Inscriptions closes pour le club)
Samedi 17décembre : La Noct’en bulles LES MESNEUX :17km (complet)
Dimanche 11 décembre : Cross-trail de REIMS : 12km Parc de Champagne (9h)
Samedi 28 décembre : Corrida de BETHENY : 8.1km
Samedi 7 janvier : Corrida de Ste MENEHOULD : 8km
Dimanche 8 janvier : Départementaux de cross EPERNAY (inscriptions Jean-Claude Paroli)
Samedi 14 janvier : course nature « Le Hibou » FISMES : 10km
Samedi 4 février : Trails des fondus au clair de lune SEZANNE : 14 et 30km
Dimanche 26 février : trail des coqs DORMANS-SOILLY : 12 et 30kms

Dimanche 30 octobre 2016
MARSEILLE – CASSIS

RESULTATS : 20km : 15000 inscrits

-5472 :Patrick HERBOUX 1h50’59 »
-5601: Jean-Gé EMERIQUE 1h51’24 »
-9868: Bruno ALEXANDRE 2h06’26 »
-12211: Christiane HOSTOMME 2h18’51 »

Dimanche 30 octobre 2016
Trail de BESSINES sur GARTEMPE (87)

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Sortie course nature en Haute Vienne pour Philippe

RESULTATS : 12km :200m+: 131 arrivants

-72ème: Philippe DAVIAUX: 1h06’46 »
Résultats trail de BESSINES

Dimanche 30 octobre 2016
6h de MOY de l’Aisne (02)

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Pas trop préparé pour cette épreuve de 6h Yves réalise une belle distance et termine bien sa dernière course en M1H avec une 1ère place.
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Résultats : 61 classés

5ème Yves HUBERT : 55.936km: 1er M1H

Résultats 6h de Moy de L’Aisne
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Samedi 5 novembre 2016
Trail du mas dieu MONTARNAUD (34)

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Course nature pour Marouane à 15km au nord de Montpellier qui a bien représenté le Club avec une 25ème place.

Résultats : 10km: 300m+ : 448 arrivants

-25ème: Marouane HASSANI: 50’19 »
Résultats trail Mas Dieu

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Marouane ....en rouge
Marouane ….en rouge

Dimanche 6 novembre 2016
10km de RETHEL

RESULTATS : 10km : 1199 arrivants
-34ème: Damien COLLIGNON: 37’34 »
-403: Yvan MOREAU: 47’20 »
-404: Bérengère THIBAULT BELET: 47’20 »
-451: Laurent GAMELIN : 48’25 »
-866 : Virginie GAMELIN : 56’12 »
Résultats foulées retheloises

Virginie
Virginie

Vendredi 11 novembre 2016
Les foulées suippases SUIPPES

RESULTATS : 10km : 144 arrivants
-42ème: Gino GUFFANTI : 40’32 »
-80 :Christian LHOTTE: 46’59 »
83: Nathalie BOUDESOCQUE: 51’40 » : 1ère V2F
140: Nicole LHOTTE : 1h02’08 »: 1ère V3F

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Vendredi 11 novembre 2016
Prix pédestre de NOYON (60)

Après un dernier podium en M1H aux 6h de MOY, c’est un 1er en MH2 pour Yves de bons débuts dans sa nouvelle catégorie d’âge.

RESULTATS : 9km : 49 arrivants

19ème :Yves HUBERT: 40’32 »: 3ème M2H

Résultats 9km NOYON

Dimanche 13 novembre 2016
Marathon des alpes maritimes NICE CANNES (06)

RESULTATS : 42.195km: 6700 arrivants

Nos 3 marathoniens ont réalisé presque le même chrono. Julie ayant connu quelques soucis gastriques. La beauté des paysages a bien compensé les difficultés du parcours.

-5155ème: Evelyne LECLERT : 4h31’45 »
-5199: Julie PILLETTE : 4h33’13 »
-5237: Patrice LECLERT : 4h33’53 »

Dimanche 13 novembre 2016
SPARNATRAIL

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Nouveau succès pour la 21ème édition qui s’est déroulée avec peu de problèmes. Il y a toujours des points à améliorer, (la perfection n’existant pas)compte tenu de la progression importante des participants. Avec une météo au matin que l’on a connu plus favorable, les coureurs ont passé une bonne journée grâce aux 150 bénévoles nécessaires au bon déroulement du WE. Merci à tous.

Cette année quelques coureurs du club ont pu participer à une des différentes épreuves tout en assurant leur poste de bénévole avant ou après leur course.

Sur le Sparnatrail, Christophe réalise une belle 17ème place, sa connaissance du parcours l’a aidé à gérer sa course.

Une sortie entraînement en vue de « l’Origole » le 3 décembre prochain (110km et 2800m+ en nocturne) pour Hervé…..le jour de son anniversaire et de son départ en retraite…..ca méritait bien ça!!

Julien boucle l’ épreuve en 7h38′.

Sur le P’tiot, Céline était la seule représentante du club….son récit de course ci dessous.

Un peu d’appréhension au départ car pas envie de revivre les mêmes soucis (crampes à l’estomac) qu’il y a 15 jours à Nouvion.

J’ai donc changé mon alimentation pré course en passant au Gâteau sport et j’en suis très satisfaite ….Aucune fringale.

Je suis partie très prudemment jusqu’à Damery. Ensuite comme je me sentais super bien, j’ai commencé à accélérer. Les côtes sont super bien passé (j’adooore monter) .Je me sentais tellement bien que je me suis permis un petit bain de boue (chute sans gravité) vers le 25ème km.

Ensuite j’ai déroulé jusqu’ à l’arrivée en essayant de rattraper Fabrice que j’avais en ligne de mire les 3 derniers kms. Mais pas suffisant, il me met 50 », bref totale satisfaction pour cette course, une bonne gestion et beaucoup de plaisir. Je suis reboostée pour les prochains objectifs trails. CELINE

Sur la course nature, Florent réalise un bon chrono, une 2ème place au scratch et 1er master 1.

Romain PICARD ne le décrochant que dans la dernière côte en haut de l’allée de la forêt.

Axel, tout nouveau licencié au club termine 1er Cadet.

RESULTATS : 56.7km: 1388m+ :355 arrivants

-17ème: Christophe LABROCHE: 5h19’55 »
-153: Hervé GOMES : 6h38’44 »
-307: Julien GIRARD : 7h38’27 »

Ptiot

RESULTATS : 31.7km: 740m+ : 562 arrivants

-188ème: Céline PAROLI : 3h10’32 »

Nature

RESULTATS : 14.8km :350m+ : 520 arrivants

2ème: Florent PAROLI: 1h02’17 »
-73: Cyril LESURE: 1h22’26 »
96: Axel PLANCON: 1h24’15 »: 1er Cadet

-155: Patrice WILLOT : 1h27’22 »
-256: Caty PLANCON : 1h40’17 »
-321: Line GOUVENAUX : 1h55’08 »
-359: Virginie GAMELIN: 1h48’58 »

Christophe
Christophe

Hervé
Hervé

Céline
Céline

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Florent
Florent

podium 100% Sparnacien
podium 100% Sparnacien

VOIR Les différents albums photo dans la photothèque

Dimanche 20 novembre 2016
Cross du COCAA CHALONS en CHAMPAGNE

Le cross du COCAA ouvre traditionnellement la saison des cross dans la Marne.
De bons débuts pour nos crossman….

Je fais une bonne course, tout d’abord 7ème, puis je remonte à la 5ème place. Je réalise toute ma course avec Grégory CHOULETTE mais malheureusement, je me fais battre au sprint…
Damien termine 23ème , avec une moyenne supérieure à ses espérances. FLORENT

RESULTATS : 8010m : 75 arrivants

5ème: Florent PAROLI : 27’57 » : 2ème M1H

-23: Damien COLLIGNON : 30’39 »
-31: Sébastien MICHAUT 32’08 »

Florent
Florent

Damien
Damien

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Le podium masculin
Le podium masculin

Dimanche 20 novembre 2016
Run & Bike BRASLES (02

)

67 équipes dont un bon % de Sparnacien , triathlètes et runners, sur un parcours assez boueux et surtout très venteux sur le plateau. De belles bagarres, des tactiques de course différentes et au final une sortie très tonique mais bien sympa….le nettoyage du vélo l’étant moins…..

RESULTATS : 18km : 67 équipes

-6ème: Christophe CONGIUSTI – Jean-Christophe FAYET 1h15’17 »
-15ème: Guillaume GIRARD- Patrice WILLOT 1h22’26 »
-20: Thierry LECOURT-Michel GERVAIS 1h25’02 »
-28: Jean-Claude PAROLI-Claude AUBRY 1h30’13 »
-31: Christian LHOTTE-Yves HUBERT 1h31’23 »
-51: Julie PILLETTE-Fanny PUBLIER 1h44’05 »
Résultats Run & Bike BRASLES

Christophe et Jean-Christophe déjà aux avants postes
Christophe et Jean-Christophe déjà aux avants postes

N°28 passage de vélo à Claude
N°28 passage de vélo à Claude

Julie et Fanny
Julie et Fanny

Guillaume et Patrice
Guillaume et Patrice

Thierry et Michel
Thierry et Michel

Yves et Christian
Yves et Christian

Samedi 26 novembre 2016
Corrida de CORMONTREUIL

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Une des toutes premières Corrida de la région, il y en aura d’autres…Fère Champenoise, Bétheny, Charleville, Château-Thierry….

Le parcours est identique à 2015. Soit 3 tours à travers un lotissement et une quinzaine de virages à 90° au tour… synonyme d’autant de relances. Avec plus de 1000 coureurs, une paire de faux plats montant et les deniers à doubler dés le 2ème tour, il faut bien choisir ses trajectoires pour ne pas perdre trop de secondes…..

De bons résultats pour le club, sur 18 coureurs la moitié entre dans le top 100. Florent monte sur la 3ème marche du podium et 1er master 1, prenant une revanche sur ses deux suivants qui l’avaient battu la semaine précédente au cross du Cocaa.

Damien,20ème, entrainé par Florent progresse régulièrement. Paulo, Gino, David et Fabrice « tournent » entre 15 et 16km/h.

Pour ma part, je suis satisfait de mes 4’02 »au kilo sur ce parcours à relances, la vitesse revient doucement…Dommage, je perd 2 bouteilles de Champagne étant classé 2ème V3H…car le 1er classé arrivant 1 seconde devant Philippe Mengual était bien jeune pour un V3 !……changement de dossard ? pb de classement?

Sébastien REGNAUT, 92ème et nouveau au club a de belles aptitudes, tout comme Axel , 2ème cadet qui commence à s’habituer aux podiums.

Cyril
a essayer de tenir la distance a une vitesse élevée mais c’était un peu trop rapide en début de course.

Bonnes courses et du plaisir à l’arrivée pour les autres coureurs du club qui terminent (presque)tous dans la 1ère moitié du classement.

RESULTATS : 7.4km : 1023 arrivants

3ème :Florent PAROLI : 24’24 » :1er M1H

-20: Damien COLLIGNON: 26’55 »
-37: Paulo DE MAGALHAES: 27’55 »
-54: Gino GUFFANTI: 28’46 »
-63: David PIAT: 29’04 »
-65: Fabrice LOGETTE : 29’15 »
80: Jean-Claude PAROLI: 29’51 » :2ème M3H
-92: Sébastien REGNAUT: 30’13 »
-100: Axel PLANCON: 30’19 »: 2ème Cadet

-137 :Cyril LESURE: 31’22 »
-159 :Yvan MOREAU: 31’59 »
-241: Bérengère BIBAULT-BELET: 34’13 »
-260: Kévin KANTE: 34’34 »
-289: Karine ELLNER: 35’21 »
-343: Céline LUCAK: 36’48 »
-488: Mathilde GUEDAL: 39’11 »
-552: Line GOUVENAUX : 40’33 »
-577: Virginie GAMELIN: 41’01 »
Résultats Corrida de Cormontreuil

Départ....à fond...Gino à l'extrème gauche
Départ….à fond…Gino à l’extrème gauche

Cyril et JC
Cyril et JC

Kévin, Sébastien et Bérengère
Kévin, Sébastien et Bérengère

Florent
Florent

Damien
Damien

JC
JC

Axel au sprint......
Axel au sprint……

......eh non...
……eh non…

Karine
Karine

Adversaires en course, complices à l'arrivée...Florent, Jonathan et Alois  se retrouvent souvent sur les podiums
Adversaires en course, complices à l’arrivée…Florent, Jonathan et Alois se retrouvent souvent sur les podiums

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