Lundi 5 juin 2017
La Junivilloise JUNIVILLE (08)

Un nouveau 10km pour Sébastien cette année

RESULTATS : 10km : 286 arrivants

-12ème: Sébastien MICHAUT : 38’18 »
Résultats la junivilloise

Samedi 10 juin 2017
Foulées des sacres REIMS

La foulée des sacres a fait le plein de coureurs. Une petite délégation du club était présente pour une séance de vitesse.
Une distance sur route qui convient bien à Florent qui termine 2ème et 1er M1H derrière Florian Girard , intouchable, et après s’être « débarrassé » de ses 3 compagnons de route.

RESULTATS : 8km : 2674 arrivants

–2ème Florent PAROLI : 26’22’ : 1er M1H
-29: :Paulo DE MAGALHAES :29’43 »
-79: Christophe MORLAT: 31’26 »
-195: Cyril LESURE : 33’57 »
-214: Pierre RICHE : 34’19 »
-397: David BAYARD : 37’03 »
-475 :Frédéric AMELIN: 38’18 »
-754: Thibault LUZURIER: 40’59 »
-985: Leslie RAULET : 43’14 »
-1095: Hélène RAZAFINDRANALY: 44’16 »
-1104: Christelle RICHE: 44’19 »
-1157: Héloïse BALZAC : 44’51 »
-1205: Pauline MAITRE : 45’16 »
-1318: Céline HANNEDOUCHE: 46’08 »
-1436: Adrien DUHAMEL : 47’23 »
-1437: Emilie DUHAMEL-JARC: 47’23 »
Résultat Foulées des sacres

Dimanche 11 juin 2017
Trail de la Meuse REVIN (08)

Je me suis décidée à faire ce 30 kms quelques jours avant, dans le but de préparer le Roc la Tour .(54km 2800m+)

Petite appréhension avant le départ car enchainer 2 trails de cette distance en 1 semaine , c’était une première pour moi.

Je savais à peu près à quoi m’attendre ayant fais l’aymon trail en février . Je décide donc de partir très doucement .

Les difficultés étaient réparties en début et fin de parcours , avec presque 10 kms roulant au milieu .

La 1ère partie de parcours est super bien passée, je marche dans les côtes ( ça grimpe dur et ça bouchonne). J’ai donc pu relancer l’allure sur la partie roulante et
remonter 3 féminines .

Les dernières côtes arrivent et je me sens encore super bien . N’ayant pas pris mes bâtons, je me trouve des bâtons de fortune sur le parcours qui m’ont bien aidé dans les côtes.

Je double sans arrêt jusqu’à atteindre la 1ère féminine AU 25ème km .

Je maintien le rythme jusqu’au bout, j’ai tellement envie de garder cette 1ère place …

Arrive la fameuse traverser de la Meuse, il n’y a plus personne derrière mais je ne lâche rien .

Je termine ces 30 kms en 4h08 . Je n’ai pas vu le temps passer .

Le parcours était exigeant , technique et la chaleur était une difficulté supplémentaire à gérer . Mais j’ai vraiment adoré ce parcours et la victoire en prime, que du bonheur .

Me voilà rassurée pour Roc la Tour dans 15 jours .
CELINE

RESULTATS : 30km: 1650m+: 170 partants

–25ème: Céline PAROLI : 4h08’27 » 1ère féminine

Résultats trail de la Meuse

Dimanche 11 juin 2017
Triathlon des vieilles forges

RESULTATS : S : 750m/20km/5km: 101 arrivants

-42ème: Axel PLANCON : 1h28’50 »
Résultats S vieilles forges
RESULTATS : M : 1500m/40km/10km: 140 arrivants

-105ème: Caty PLANCON : 2h56’50 »
Résultats M vieilles forges

Samedi 17 juin 2017
Trail de SANCERRE (18)

Nouveau podium pour Carole en M1F au trail de Sancerre. Un parcours sympa dans le célèbre vignoble et dans la campagne environnante……et un beau et bon verre à l’arrivée!!

RESULTATS : 35km :1100m+ : 527 arrivants

–146ème: Carole GENET : 3h46’25 »: 3ème M1F

Dimanche 18 juin 2017
Trail de BOUZY

Près de 40 coureurs du club à BOUZY cette année. Si le scaptrail diminue en nombre de coureurs, Bouzy fait le plein avec 500 inscrits sur les 3 courses. Limite voulue par les organisateurs pour garder une convivialité à leur épreuve.

L’organisation est parfaite et les bénévoles à l’écoute. Les parcours sont variés avec passages en vignes et forêts avec 0 m de macadam, ce qui est rare. Le balisage est correct, mais il faut quand même être très attentif en forêt où les changements de direction sont fréquents.

Sur la plus longue distance, le 30km , 10 coureurs du JC sur 65 !!!.

Yannick termine 10ème, malgré une fin de parcours perturbée par un débalisage.

1ère place en M2H pour Fabrice, 1ère et 2ème place en féminine pour Nadine et Elodie.

Jeannot n’est pas classé, car étant dernier de la course, la sécurité l’a un peu contraint à arrêter à quelques kms de l’arrivée et reconduit à Bouzy. Sans barrière horaire, Jeannot était, on le comprend un peu dégouté.

La course la plus représentée est le 15km avec 266 arrivants, une nouvelle victoire pour Florent après le Scaptrail et une belle 2ème place à la foulée des sacres. Un bon mois et ca le rassure sur ses capacités à performer après 20ans de course.

J’ai hésité à m’engager sur ce 15km quelques jours avant le 80km du Mont Blanc, sachant qu’il m’est toujours difficile de gérer avec un dossard sur la poitrine….j’ai quand réussi à aller vite sans me mettre dans le rouge. Derrière moi, Julien réalise une bonne place et chrono pour son 1er vrai trail.

Podium également en M4F pour Christiane qui reprend doucement mais sûrement.

Sur 9km, Frédéric termine 2ème cadet, Pauline accompagnait une amie et Céline prend de l’expérience à chaque sortie.

RESULTATS : Le coq: 30km :900m+ : 65 arrivants

-10ème :Yannick LEVERT : 2h41’22 »
–15: Fabrice MORALES : 2h54’11 » :1er M2H

-22: Sébastien REGNAUT: 3h03’22 »
–25: Nadine SANCHEZ : 3h03’51 » :1ère féminine

–28: Elodie MARION: 3h07’02 »: 2ème féminine

-32: Pierre RICHE : 3h12’04 »
-39: Hervé GOBILLARD : 3h25’44 »
-48: David PIAT : 3h31’11 »
-64: Bertrand ROBINET: 4h08’04 »
-Jean THIEBAULT

RESULTATS :Le Poulet : 15km :430m+ : 266 arrivants

–1er : Florent PAROLI :1h05’52 »: 1er V1M

-13: Paulo DE MAGALHAES: 1h13’39 »
-19: Fabrice LOGETTE : 1h16’40 »
–29: Jean-Claude PAROLI: 1h19’04 »: 1er M3H

-35: Julien PETIT : 1h20’41 »
-64: Gérard MAFFRE : 1h26’50 »
-68: Cyril LESURE : 1h27’51 »
-70: Adrien DUHAMEL : 1h27’56 »
-71: Laurent VAUTRAIN: 1h28’00 »
-95: Jessy COLAS : 1h31’02 »
-139: Patrick HERBOUX : 1h37’47 »
-142: André ADAM : 1h38’00 »
-145: Bruno GADAUT : 1h38’26 »
-158: Bruno ALEXANDRE : 1h40’45 »
-169: Catherine TINGRY: 1h43’02 »
-178: Mathilde GUEDAL : 1h44’00 »
-179: Sylviane MOREAU : 1h44’08 »
-183: Christelle RICHE: 1h45’00 »
-195: Leslie RAULET : 1h47’43 »
-220: Angélique IZARD : 1h52’06 »
-224: Jean Gé EMERIQUE: 1h52’48 »
-244: Virginie RENOIS : 1h59’20 »
-245: Emilie DUHAMEL-JARC: 1h59’22 »
–247: Christiane HOSTOMME: 1h59’58 »: 1ère M4F
-258: Marie Annick MAITRE: 2h04’45 »

RESULTATS :Le coquelet : 9km :240m+ : 139 arrivants

–26ème: Frédéric AMELIN : 52’53 » : 2ème cadet

-92: Céline HANNEDOUCHE: 1h08’45 »
-100: Pauline MAITRE : 1h10’28 »

Quelques photos d’avant course

Photos…..a l’ouvrage….

l’après course

Dimanche 18 juin 2017
Trail de la vallée des lacs GERARDMER (88)

Deux de nos  »cuitats » (habitants de CUIS) ont participé au trail court de GERARDMER, épreuve du trail tour national dans le trés joli cadre des Vosges avec ses belles forêts et surtout ses lacs.

RESULTATS : 27km: 1300m+: 567 partants

-151ème : Yannick GARILLON: 3h25’07 »
-330 :David MOREIRA : 4h04’47 »
Résultats vallée des lacs

Vendredi 23 juin 2017
80km du Mont Blanc

C’est l’une des deux plus importantes courses à Chamonix avec l’UTMB de fin août. 7000 coureurs sur 7 épreuves : 80km, 42km, 23km, 10km, 17km (duo étoilé), km vertical, trail enfants et un plateau international de qualité sur les 2 épreuves phares. Le 80km ( en réalité + de 90) gagné cette année Xavier Thévenard (vainqueur des 4 formats de courses de l’UTMB) et le 42km gagné par Kilian JORNET….

Troisième édition pour Hervé GOMES, Claude AUBRY et moi.
En 2015, tous les 3 finishers, en 2016 Claude et Hervé ont été contraints à l’abandon, Francis RONDEAU a terminé dans un bon temps de 21h23′

Cette année nous remettons ça tous les 3, accompagnés de Christophe, de David BAYARD , Ludovic, un ami de Nantes, Pierre et Julie 2 jeunes amis du Nord, tous inscrits et tirés au sort sous le même N° de groupe avec Karine ELLNER qui ne pourra pas participer suite à sa blessure au ski.

Cette année, nous avons réservé un gîte, notre village vacances favori les « tines » étant complet depuis plusieurs mois. Nous avons quand même pu prendre nos repas. Merci à son directeur Sébastien ( mon partenaire de course à « la petite trotte à Léon ») pour sa gentillesse.

Nous arrivons mercredi après midi au gîte, à 1/4h à pied du centre ville….génial. Le jeudi est consacré au retrait des dossards, contrôle, plombage des sacs et visite du salon exposants, ce qui nous prend pas mal d’heures, ….on y rencontre beaucoup de connaissances. la visite des magasins de sports (toutes les marques sont présentes à Chamonix) et une bonne bière en terrasse termineront la journée.

Dodo de bonne heure et lever à 2h 1/4 pour un départ de la course à 4h.

Pas de problème d’habillement, même pour Claude, il fait déjà chaud et la météo annonce 30° et orageux l’après midi…..c’est donc tee shirt pour tous.

La chaleur, ce n’est pas mon truc et il va falloir gérer….donc plus d’objectifs de place ni de temps….simplement finir en bon état.

Afin d’être sûr de bien m’hydrater, je remplace camelbak et flasques Salomon par de classiques bouteilles d’eau de 50cl, car avec les autres récipients, je ne bois pas assez, même si ce n’est pas très pratique à déboucher avec les bâtons à la main,….une 1ère et ça a bien marché, aucun problème de quantité.

Au départ à 4h,c’est 2km dans Chamonix pour étirer le peloton de 1147 coureurs , puis la 1ère montée au Brévent, soit 1400m+….nous sommes déjà en sueur. Pas de neige cette année au Brévent et descente vers le 1er ravito à Planpraz
à 2000m ( c’est aussi l’arrivée du marathon et du km vertical).

Le soleil est levé depuis longtemps et c’est direction La Flégère, tête aux vents et descente sur le BUET 29km et 2ème ravito
. Le parcours est identique aux années précédentes. Je prend une soupe au vermicelle et me fais un sandwich au saucisson. Avec une paire de pâtes de fruit et une paire de barre de céréales, c’est tout pour le solide sur la course. En liquide c’est eau plate, St Yorre, ma propre boisson énergétique (eau, miel, citron et sel) et comme ca ne dure pas toute l’épreuve, c’est ensuite coca coupé à l’eau.

Au Buet, je suis dans les mêmes temps que les années précédentes mais ça ne va pas durer car après le BUET, direction les chalets de loriaz avec un 1er allongement du parcours et un second avec la descente sur le mollard.

Un long chemin en sous bois et la très difficile montée vers le barrage d’Emosson en SUISSE qui comme l’année passée va faire des dégâts. « que » 700m+, mais c’est technique et plein soleil. J’arrive à Emosson vers 13h. C’est la mi course : 43.3km d’après les organisateurs, les gps ont déjà plus.

Rétroviseur sur 2016…ce n’est pas plus facile par la route qui monte à Emosson, souvenez vous de la 17ème étape du tour de France gagnée par Zakarin …beaucoup de coureurs étaient en difficulté et des bouleversements au général …..sauf Froom !!

Contrôle du matériel à Emosson pour tous et descente vers Chatelard, je lève le pied car j’ai un coup de moins bien, la chaleur en ce début d’après midi est bien au rendez-vous, les abreuvoirs et sources sont prises d’assaut….afin de refroidir la mécanique.

A Châtelard ça va mieux, mais il va maintenant falloir affronter près de 1200m de dénivelé
.La 1ère partie de 600m+ pour 2.5km jusqu’au ravito des jeurs est en partie à l’ombre mais très pentue et va générer pas mal d’abandons dont Hervé et David
, fatigués et à 20′ de la barrière horaire.

La seconde partie est plus longue : 5km jusqu’à la tête d’Arolette à 2322m. Cette partie va bien user les organismes sous la chaleur et l’altitude.

Depuis Catogne, c’est aussi une paire de km en plus, cette section étant impraticable l’année passée à cause de la neige.





Arrivé là, c’est beaucoup plus facile (pour moi) avec la descente sur le village du Tour soit 850m- agrémentée quand même d’une montée au col des posettes.

Beaucoup de monde au Tour (65ème km) , mais aussi beaucoup d’abandons.
Maryse, l’épouse de Claude et son beau frère nous attendent. Ils me signalent que Claude est en difficulté et que Christophe s’est arrêté 3/4h pour soigner des ampoules mais aussi pour se remettre d’un coup de moins bien. Claude ne pouvant plus rien avaler depuis Chatelard va rendre les armes à 1/4h du hors délai.

Du TOUR aux BOIS, c’est une dizaine de kms très vallonnés mais en moyenne descendants (de 1473m à 1086m). Je connais ces chemins par cœur car ce sont aussi mes terrains d’entrainements à Chamonix. Ca se passe bien et je reprend 70 places.

Arrivé aux bois , mes amis locaux m’attendent et me renseignent sur l’état du peloton. Il est environ 19h30 et nous avons droit à un second contrôle des sacs avant la dernière montée et la nuit.

Il fait encore très chaud et cette montée à la mer de glace/ Montenvers de plus de 800m+ va être très difficile…..c’est « roulant » je n’avance pas et me fais doubler en permanence. A mi côte, le chalet du mottets est encore ouvert, bien que ne manquant pas de ravito….j’ai une grosse envie d’un schwepps agrume et décide de m’arrêter un bon 1/4h. (heureusement je prend toujours un peu de monnaie avec moi). Je pense que je ne me suis pas assez ravitaillé en carburant en bas car la fin de côte s’est mieux passé, je suis au niveau des autres mais il m’a fallu presque 2h de montée …..contre 50′ en entrainement !!.

Au Montenvers, petit arrêt , je croise Jean-Luc (médecin bénévole) que m’informe que sa fille Julie et son ami Pierre ont abandonné très tôt au Buet (29km), ce n’est pas dans leurs habitudes !

Au Montenvers la course n’est pas terminée, il reste la traversée jusqu’au refuge du plan de l’aiguille , environ 3km et 200m+ pas très roulante et c’est aussi de la distance en plus; L’année passée nous avions coupé au court par les alpages de Blaitière, le plan de l’aiguille étant impraticable (neige).

Les 6 kms de descente vers l’arrivée vont bien se passer,( sauf une chute et une entorse au doigt) je vais reprendre quelques concurrents pour arriver à un peu plus de minuit en 20h13′. C’était 18h50′ l’an passé, mais compte tenu de la différence de kilométrage c’est au final une meilleure moyenne.

L’organisation annonçait 85.3km, les GPS des coureurs 92/93km en moyenne. Je n’en sais rien, car sur ces ultras, je ne prend jamais ni GPS, ni chrono ou autre altimètre, (uniquement ma montre). Je ne veux pas savoir où j’en suis, pas de calcul non plus, je vis ma course à la sensation, Dans les difficultés c’est beaucoup mieux mentalement pour moi….et tant que ça avance, c’est du plaisir…je profite aussi de l’environnement, perdant seulement quelques secondes pour prendre les photos dont quelques unes dans ce reportage.

Après mon abandon au pic St loup, les commentaires et réflexions amicales (c’est de bonne guerre) qui ont suivi……les pendules sont remises à l’heure.

A l’arrivée à minuit…que du bonheur. Thierry (mon coéquipier de la petite trotte à léon) et Béa m’attendent avec Hervé et Ludovic (contraint lui aussi à l’abandon très tôt)…..ca mérite bien une bonne bière tous ensemble avant la douche et un repos bien mérité.

le samedi, c’est cool pour tous : visite d’Argentière et de Chamonix, remise des prix l’AM où on retrouve David et Nathalie.

Dimanche matin : retour en Champagne après le départ du marathon du Mont Blanc emmené par Kilian Jornet

RESULTATS : 85km: 6000m+ :1147 partants (dont 30% d’étrangers tous continents) :636 arrivants (45% d’abandons, c’est le tarif sur ces courses difficiles)

-185ème: Christophe LABROCHE: 18h54’57 »
-266: Jean-Claude PAROLI : 20h13’14 »
Résultats « 80 » km du Mont Blanc

Vendredi 23 juin 2017
Lavaredo Ultra trail CORTINA D’AMPEZZO (Italie)

Un nouveau bel ultra de bouclé pour Celine et Hervé et de belles places au général avec quand même une entorse pour tous les deux, que nous espérons pas trop grave. Superbe spectacle dans les dolomites

RESULATS :120km : 5800m+: 1515 partants: 1062 arrivants

-66ème :Hervé LUCAK : 17h18’00 »
-620 :Céline LUCAK : 24h09’18 »
Résultats Lavaredo Ultra trail

photos organisation

Samedi 24 juin 2017
Roc la tour LES HAUTES RIVIERES

trois coureurs du Club sur le Roc la tour. Sébastien a bien récupéré de sa maxi race d’Annecy et termine en 8h. Céline continue sa progression et apprentissage en trail. C’était sa plus longue distance courue et aussi son temps de course ( la plus longue étant aussi dans les Ardennes l4aymon trail en 4h35′)

A part quelques montées de crampes, pas d’autres pb. Céline termine à peine 2′ devant Sébastien

Yannick Levert abandonne….tendon d’achille.

Sur l’ AMT (Ardenne Méga Trail) : 93km et 4800m+, Fred WARRAND ne termine pas la course

RESULTATS : 54km 2800m +: 361 arrivants

-77ème: Céline PAROLI : 7h59’43 »
-80 :Sébastien REGNAUT: 8h01’28 »

Samedi 24 juin 2017
Triathlon de DEAUVILLE (14)

Julie s’est lancé sur l’épreuve phare du triathlon de DEAUVILLE, l’un des 3 plus grands triathlons de France avec 5000 participants

« Ça y est, j’ai franchi la barrière d’un L : Finisher de Deauville 🙂 ! J’y allais dans l’espoir de terminer, et bizarrement, c’est le tri ou j’ai pris le plus de plaisir ! Il est vraiment super bien organisé et le cadre est plutôt sympa !
Moi qui appréhendais énormément la natation en mer et le semi… finalement dans l’eau j’ai fait ce que j’ai pu, il y avait pas mal de vagues et de courant, le semi est passé assez facilement même si j’ai un peu flanché sur les derniers km. Dans l’ensemble, je suis super heureuse ! » JULIE

RESULTATS : L : 1.9/84/21 : 1014 arrivants

-801ème :Julie PILLETTE : 6h14’16 »

Samedi 24 juin 2017
Course en couple VILLERS ALLERAND

Un record de couples (officiels ou formés pour l’occasion) à Villers Allerand pour cette course ludique où le plaisir et le rire sont les principaux ingrédients….avec aussi un petit esprit de compétition. Les déguisements sont un plus, Christelle et Pierre ont joué le jeu et obtenus le 3ème prix….et une séance de cryothérapie au tirage au sort….bonne journée!!!

RESULTATS : 118 couples

–43: Bruno BOTHEREL : 45’21 »
-44: Leslie RAULET

-67: Mathilde GUEDAL : 47’22 »
-68: Gino GUFFANTI:

-77: Christelle RICHE: 48’29 »
-78: Pierre RICHE

-107: Emilie DUHAMEL-JARC :50’45 »
-108: Adrien DUHAMEL

-155: Maud GIRARD : 54’28 »
-156: Guillaume GIRARD

-191: Sylvie PLANCON : 57’32 »
-192: Franck PLANCON

–223: Romane GIRARD : 1h06’23 »
–224: Roman RICHE
Résultats couple Villers Allerand

Dimanche 25 juin 2017
Triathlon de VITRY le FRANCOIS

RESULTATS : M : 1.5/40/10 : 56 arrivantes

–18ème: Caty PLANCON : 2h49’55 » :1ère V1F

Résultats M femmes
RESULTATS : XS : 0.4/12/2.5 :166 arrivants

-52ème: Axel PLANCON : 44’59 »
Résultats XS

RESULTATS : Relais M: 36 équipes

Résultats M relais
-5ème :luc AUBRY / Christophe CONGIUSTI / Christophe VAZ 2h18’00 »
-10: Julia GUILLAUME-BURNET / Jean-Noel PLANCON / Fabrice LOGETTE 2h24’55 »